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Séance individuelle – Running

35,00 80,00 

Séance individuelle running de 45 minutes, 1h ou 1h30.

Lieu : Orchies ou forêt de Marchiennes, déplacement en option jusqu’à 25km (voir Description).

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UGS : ND Catégorie :

La séance individuelle running s’adapte à vos souhaits et vos besoins, plusieurs types de séances peuvent être proposés en fonction de votre objectif et/ou de votre programme : circuit training, renforcement musculaire, course à vitesse continue, fractionné et course par intervalles, test d’endurance, …

Lieu de la séance

Le rendez-vous est donné à Orchies (devant le Stade municipal Constant Dewez situé rue Charles Flon, 59310 Orchies) ou en forêt de Marchiennes (parking du Lieu-dit La Croix ou Pile situé rue du Ghien, 59310 Beuvry-la-Forêt).

Si vous le souhaitez, la séance peut se dérouler sur un autre site situé jusqu’à 25km d’Orchies.

Pour un lieu situé à plus de 10km du Stade communal d’Orchies, sélectionnez la distance correspondante (de 11 à 15 km, de 16 à 20km ou de 21 à 25km). Le point de départ pour définir la distance est le Stade municipal d’Orchies situé rue Charles Flon à Orchies.

Frais de déplacement

Jusqu’à 10km : aucun frais

De 11 à 15km : 5€ / De 16 à 20km : 10€ / De 20 à 25km : 15€

 

Merci de me contacter pour fixer le lieu, l’horaire du rendez-vous et le contenu de la séance.

Durée

45 minutes, 1 heure, 1 heure 30

Déplacement (km)

0 à 10km, de 11 à 15km, de 16 à 20km, de 21 à 25km