Entraînements
Orchies et Villeneuve d’Ascq
Villeneuve d’Ascq
STADIUM DE VILLENEUVE D’ASCQ
Nouveauté 2024-2025 !
Un PACK COACHING de 5 ateliers accessible aux licencié-es Planète Running.
- 5 ateliers conçus pour vous donner les clés essentielles afin d’améliorer votre technique, renforcer votre condition physique, et structurer efficacement vos entraînements, quel que soit votre niveau.
- Licence Athlé Running (FFA) Planète Running au tarif préférentiel de 65€ (au lieu de 95€). Cette licence vous permet de bénéficier de nombreux avantages : dossards remboursés dont La Route du Louvre, accès aux pistes du Stadium, accès visioconférences de l’Académie du Running, sessions de tests (Diagnorunning®, évaluation de la VMA), …
99€/an, dont 65€ pour la licence FFA Athlé Running et 34€ pour les 5 ateliers.
Orchies
Vous courez occasionnellement ou régulièrement ? Ces séances sont faites pour vous !
La variété des exercices proposés (préparation physique, fractionnés, travail d’allure, …) intègre une pratique complète du running. Quel que soit votre objectif, ces séances vont permettront d’améliorer votre endurance et votre foulée, et de courir mieux.
Programme running personnalisé
Atteignez vos objectifs grâce au programme running personnalisé !
Exemples d’objectifs :
- Débuter la course à pied
- Préparer une course (5km, 10km, semi-marathon, marathon, trail courte et longue distance, …)
- Réussir l’épreuve de course à pied d’un concours de la fonction publique (test de 6 minutes, allers-retours par palier, …)
Le programme offre l’avantage de s’adapter à vos besoins en prenant en compte votre niveau, votre disponibilité, les équipements à votre disposition, le contexte et votre environnement.
Tarifs sur devis, en fonction de la durée de l’accompagnement.