Nouvelle formule 2025-2026 : 10 séances pour s’entraîner ensemble !

Chaque mois, Yoan Coaching et Planète Running vous donnent rendez-vous à Villeneuve d’Ascq (Stadium Lille Métropole ou parc du Héron) pour une séance collective structurée.

Quel que soit votre niveau, ces séances sont l’occasion de travailler votre endurance et votre condition physique, progresser dans vos objectifs running, partager des moments d’entraînement avec d’autres coureurs et bénéficier en direct des conseils du coach.

Gratuit pour les membres licencié·es Planète Running, tarif de 3,95€/séance pour les non licencié·es.

Dates et horaires

Les séances se déroulent le premier jeudi de chaque mois (sauf pour octobre) de 18h45 à 20h. Ce rythme régulier vous permet de vous inscrire dans une dynamique de progression en complément de votre entraînement individuel, tout en gardant la motivation sur l’ensemble de la saison.

Les dates pour la saison 2025–2026 sont les suivantes :
16 octobre / 6 novembre / 4 décembre / 8 janvier / 5 février / 5 mars / 2 avril / 7 mai / 4 juin / 2 juillet

Déroulement

Chaque séance a un thème spécifique : travail de vitesse, endurance, fractionné, renforcement ou encore préparation mentale. La diversité des séances permet de construire un entraînement complet, élargir vos compétences et renforcer votre préparation en vue de vos objectifs.

À chaque rendez-vous, l’accent est mis sur un focus : un détail de la foulée, de la posture ou de la gestion de l’effort. L’objectif est de vous apporter des conseils pour améliorer votre manière de courir et enrichir vos entraînements personnels.

En fin de séance, le coach est à votre disposition pour répondre à vos questions et échanger sur vos besoins spécifiques.

Comment participer ?

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1) Vous êtes déjà licencié·es Planète Running pour la saison 2025-2026 ?

L’accès aux séances est gratuit pour les licencié·es de la saison en cours, signalez-moi simplement votre présence à la prochaine séance par le biais du formulaire de contact : https://yoan-coaching.fr/formulaire-contact/

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2) Vous n’avez pas encore de licence 2025-2026 et souhaitez rejoindre la communauté Planète Running ?

Le Pack Membre Planète Running est fait pour vous ! Pour 65 € au lieu de 95 € (grâce au code partenaire), vous bénéficiez de la licence FFA Planète Running ainsi que de nombreux services exclusifs : l’accès aux 10 Conférences Running de l’année et aux replays des saisons précédentes, l’accès aux pistes du Stadium de Villeneuve d’Ascq les mardis et jeudis de 18h à 21h, le remboursement de dossards des courses organisées par la ligue d’athlétisme et des réductions sur d’autres courses. Pour plus d’infos, consulter le site de Planète Running : https://planete-running.fr/offres/

Pour recevoir votre code réduction partenaire, envoyez le formulaire complété ci-dessous.

Ce code vous permettra de bénéficier d’un tarif de 65€ au lieu de 95€ au moment de votre commande.

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3) Vous n’êtes pas licencié·e Planète Running et souhaitez participer à la prochaine séance ?

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