Footing à Wasquehal
Les samedis de 10h à 11h30
Venez rejoindre les coureurs du groupe footing de La Maison Nouvelle à Wasquehal !
Ensemble on se motive, on s’active pour sa forme, on progresse !
Une activité idéale pour les coureurs débutants ou de niveau intermédiaire qui souhaitent courir en groupe et progresser ensemble. Les séances ont lieu au départ du centre socio-culturel La Maison Nouvelle situé 9 rue du Haut Vinage à Wasquehal, puis, en général, nous nous dirigeons et effectuons une grande partie de la sortie vers les chemins de halage le long des canaux situés à Wasquehal.
Principes de l’activité :
- Groupe de 15 personnes maximum
- Allure d’environ 8km/h en footing continu
- Séances variées avec objectif d’amélioration de la forme : cardio, renforcement, amélioration de la foulée
- Fonctionnement coopératif, les participants s’engagent à contribuer à des actions collectives au cours de l’année
Les séances ont lieu les samedis matin de 10h à 11h30 en période scolaire jusqu’au mois de juin.
Elles sont accessibles aux adhérents de l’association et soumises à une cotisation forfaitaire annuelle (montant en fonction du quotient familial ou des revenus).
Renseignements directement sur le site de l’association :
Une séance d’essai est possible, si vous êtes intéressé.e, vous pouvez me contacter ou contacter l’association pour laquelle j’interviens.
L’association propose également d’autres activités physiques et sportives : marche nordique, pilates, remise en forme.
Contact :
Centre socio-culturel La Maison Nouvelle, 9 rue du Haut Vinage à Wasquehal
contact@lamaisonnouvelle.fr / 03 20 89 70 80
