Aller au contenu
Yoan Coaching ?
Entraînement
Principes de base
Programme débutant
Évaluer sa VMA
Marche nordique
Lieux
Vidéos
Groupes
Orchies
Villeneuve d’Ascq
Wasquehal
Parcours Joëlette
Parcours Joëlette
Footing Solidaire
Offres
Running
Marche nordique
Panier
Contact
Menu de navigation
Menu de navigation
Yoan Coaching ?
Entraînement
Principes de base
Programme débutant
Évaluer sa VMA
Marche nordique
Lieux
Vidéos
Groupes
Orchies
Villeneuve d’Ascq
Wasquehal
Parcours Joëlette
Parcours Joëlette
Footing Solidaire
Offres
Running
Marche nordique
Panier
Contact
Entraînement
Contenus pédagogiques, conseils, vidéos, …
Retrouvez ici des
contenus pédagogiques
utiles pour votre
entraînement
.
Principes de base de l’entraînement running
Programme running Spécial débutant
Vitesse Maximale Aérobie (VMA)
Bienfaits de la pratique de la marche nordique
Vidéos running et marche nordique
LES lieux pour s’entraîner
UNE QUESTION ? CONTACTEZ-MOI !
